Tag Archives forkraniosakralterapi

STOP med at SHOP’!

Den videnskabelige baggrund, du kan bruge til at trigge til andre til at købe – er den samme baggrund til at stoppe med at shoppe! Vi kan altså boostes og trigges til at shoppe, få vækket vores følelser og sanser til at sætte gang i en adfærd, at handle. Det vi måske ellers ikke ville have gjort, hvis ikke ”nogen” havde trykket og trigget vores hjerne til aktion.

Men når du nu kender mekanismerne, der kan provokere os til at handle, kan du også med forståelse i de samme mekanismer stoppe en handling, en shopaholic adfærd.

Når man skal ændre en adfærd, en kodning eller program, man er træt af og gerne vil stoppe med, giver det nemlig størst effekt at arbejde med den tredelte hjerne; både sanser, følelser og tanker. Hele kroppen skal med i processen.

Du kan arbejde med at afbalancere de sanser og følelser der aktiveres, når nogle eller noget trykker på dem.

Du kan arbejde helt konkret med at få jordforbindelse og lære at rumme højenergi gennem Bodynamic kropsterapi, så man undgår at fare af sted på shop-amok, når ens energi ryger op. Du kan lære at kende forskel på det, man vil have, og det man har brug for, blandt andet ved at lære sin indre rytme at kende. Derved kan du undgå at shoppe eller have andre erstatninger i stedet for at mærke, hvad du reelt set har brug for; for eksempel glæde, bevægelse, sove, lege, nærhed, kram.

Du kan for eksempel med tankefeltterapi eller hypnoterapi få slettet de somatiske markører, kodninger og programmer, der styrer ens adfærd, som en blind høne, ned ad de veje, der ligger som bogmærker i hjernen.

Du kan for eksempel med kraniosakralterapi få formindsket kropsuro og stress, der gør, at du løber af sted, når du læser ordene: Pas på! Sidste chance! Før det er for sent…!

Ligeså vel som reklamebranchen har et ansvar for ikke at skabe totalpanik i mennesker, har vi også selv et ansvar for at ændre vores adfærd, når der nu findes værktøjer til at ændre den.

Ring og bestil en session og stop med at shop´ på 25338281.